Das Virgental ist ein Tal in Osttirol , Österreich . Es liegt zwischen der Venedigergruppe im Norden und dem Lasörlingkamm im Süden.

Das Tal beginnt im „Matreier Becken“ (934 m) und endet an den Umbalfällen, von wo aus das Umbaltal die westliche Fortsetzung des Virgentales ist. Die Isel durchfließt das Virgental südlich des Talschnittes und hat hier mit dem Maurerbach und dem Dorferbach zwei linke Zuflüsse.

In der Mittleren Talstufe verengt sich das Tal mit der Iselschlucht, danach steigt das Tal über 1300 m empor. Im Talboden herrschen in einer traditionellen Feldflur Ackerbau und Weideland vor, auf den Bergen Almwirtschaft.

Seitentäler sind:

nördliche Seitentäler in der Großvenedigergruppe

• Großes Nilltal , vorderstes Seitental bei Obermauern
• Timmeltal, bei Prägraten
• Hinterbichler Dorfertal, bei Hinterbichl
• Maurertal ab Ströden
• Umbaltal ab den Umbalfällen

südliche Seitentäler im Lasörlingkamm

• Dabertal , zum Umbaltal
• Großbachtal
• Kleinbachtal , um Großbachtal
• Lasnitzental
• Zopatnitzental
• Mullitztal
• Steinkaastal

Gegen Osten gibt es zum Virgental mit dem Fratnikgraben, Mitteldorfergraben, Arnitzgraben und dem Zuniggraben weitere Taleinschnitte.

Orte im Virgental sind von West nach Ost:

• Ströden
• Hinterbichl
• Bichl
• Prägraten am Großvenediger
• Wallhorn
• Bobojach
• Welzelach
• Obermauern
• Gries
• Virgen
• Mitteldorf
• Zedlach
• Guggenberg
• Ganz